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Servicios de psicologia en Terrassa

 Psicologia: Terapia individual, de pareja, sexual o familiar

Terapia individual

Las sesiones individuales están centradas en ayudar al paciente a reconocer los pensamientos involucrados en el conflicto o malestar emocional, que producen sufrimiento o malestar importante y que dificultan llevar una vida normal. Estos conflictos, que pueden ser actuales o pasados, afectan a diferentes ámbitos y representaciones de la vida del paciente. El control del pensamiento y las emociones puede servir para cambiar el comportamiento hacía otro más eficaz, eliminar el malestar y permitir al paciente llevar una vida de bienestar emocional y más equilibrada.

Terapia sexual en Terrassa

La terapia sexual está orientada a solventar las disfunciones y problemas sexuales que en la mayoría de los casos son de origen psicológico. El trabajo cognitivo, juntamente con los ejercicios físicos y las técnicas de relajación hacen que esta terapia resulte eficaz en un 90% de nuestros pacientes.

Terapia de pareja

El objetivo de la terapia de pareja es mejorar la calidad de la convivencia de cada pareja trabajando las habilidades que pueden ayudar a construir una relación más feliz. Aspectos como una correcta comunicación, el respeto, y la asertividad, entre muchos otros, son fundamentales para una correcta harmonía en las relaciones de pareja.

Cuando una relación de pareja está deteriorada, no se trata de buscar culpables sino de identificar qué ha generado ésta situación para así poder encontrar soluciones.

Terapia Familiar

Con frecuencia aparecen conflictos en el entorno familiar que pueden afectar a uno o varios miembros de la familia. La terapia familiar aborda la intervención y el tratamiento de la familia en su conjunto.

El objetivo principal es mejorar la capacidad de los miembros de la familia de comunicarse y resolver los conflictos, ya sea ante la existencia de un conflicto entre varias de las partes o bien debido a un problema de un individuo de la familia pero que requiere del apoyo y conocimiento de la familia. Todo esto provee a los miembros de estrategias eficientes y permite ayudarles a gestionar los acontecimientos que se suceden en el seno de la familia.

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Terapia individual

Los problemas que tratamos son:

– Problemas de ansiedad (angustia, pánico, fobias, obsesiones, compulsiones)
– Problemas en el estado de ánimo (depresión, distimia)
– Problemas autocontrol (ataques de ira, cleptomanía, juego patológico)
– Inseguridad, baja autoestima, crecimiento personal
– Problemas de personalidad
– Adiciones (alcoholismo, tabaco, cannabis, cocaína)
– Problemas de estrés (adaptación, estrés agudo, postraumático)
– Problemas de sueño (insomnio, hipersomnia)
– Problemas psicosomáticos (dolor, hipocondría, somatización)
– Coaching/Orientación profesional
– Conflictos laborales

Terapia sexual

Les disfunciones sexuales que tratamos son:

– Inapetencia sexual (deseo sexual inhibido, aversión al sexo)
– Dolor vaginal (vaginismo, dispareunia)
– Problemas en el orgasmo (anorgasmia)
– Problemas de erección (disfunción eréctil, eyaculación precoz, eyaculación retardada)
– Parafílias (actividades sexuales atípicas)

Terapia de pareja

Los problemas que tratamos son:

– Infidelidad
– Celos
– Comunicación deficiente o poco empática
– Discusiones frecuentes y recurrentes
– Agresividad y falta de control de la ira
– Problemas sexuales
– Dificultad para resolver problemas y tomar decisiones
– Separación y divorcio

Terapia Familiar

Algunas de las cuestiones o situaciones en que una familia podría beneficiarse son:

– Problemas de salud, enfermedades físicas y crónicas
– Experiencias traumáticas
-Salud mental infantil y de adolescentes
– Salud mental para adultos (ansiedad, depresión, trastornos alimenticios)
– Dificultades psicosexuales
– Abuso de alcohol y otras sustancias
– Dificultades con los hijos (crianza, escolaridad, conducta, gestión de las emociones)
– Cambios en el ciclo vital de la familia (nacimiento, adolescencia)
– Reestructuración familiar (adopción, casamiento de alguno de los padres, divorcio)

Carme Bosch

Carme Bosch

Psicóloga

Recibir apoyo y acompañamiento de un profesional puede ayudarnos a encontrar la manera de resolver estos y otros problemas.

El psicólogo, además de escuchar, también es una figura que ofrece herramientas para el autoconocimiento y así gestionar mejor nuestras emociones, pensamientos y conductas.

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